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Saúde - Quinta-feira, 09 de Fevereiro de 2023

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Janeiro Branco acabou com muitas ações realizadas pela Prefeitura de Jacupiranga

Diversas ações foram realizadas durante o mês, entre elas, a Oficina Copo das Emoções


Janeiro Branco acabou com muitas ações realizadas pela Prefeitura de Jacupiranga

O Janeiro Branco é conhecido por ser um período de reflexão e auto equilíbrio emocional. Tem como objetivo chamar atenção das instituições, da sociedade e das autoridades para as necessidades da Saúde Mental. 

Para destacar a importância do tema, diversas ações foram realizadas durante o mês, entre elas, a Oficina Copo das Emoções, ministrada no dia 26/01 no bairro rural Guaraú com a participação de 35 pessoas e no dia 31/01 no bairro Pé da Serra, com 26 participantes. 

O maior objetivo da oficina foi aflorar emoções e sentimentos comuns entre as pessoas no dia a dia, assim como o amor, a raiva, o medo, a vergonha, a alegria e a saudade. Em grupo, o tema foi debatido entre os participantes, que deveriam encher ou esvaziar o copo dependendo de cada sentimento (se era bom ou ruim). 

Em conjunto, todos foram identificando o quanto às emoções devem estar em equilíbrio, fazendo uma analogia de que, se temos mais sentimentos ruins, nosso copo transborda, ou seja, nossa Saúde Mental fica prejudicada e é preciso mais atenção.

Após as oficinas, foi oferecido atendimento para todos aqueles que precisavam e/ou quiseram acolhimento e escuta. 

 

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